行程概览
本规划以“慢游、安全、康养”为核心，每天安排一个主景点，预留充足休息时间，避免劳累。交通建议包车或选择景区直通车，住宿优先咸丰县城舒适型酒店。
每日详细安排
- 第一天：坪坝营生态森林养生之旅
- 上午：抵达咸丰，入住酒店稍作休息。
- 下午：前往坪坝营国家森林公园，乘坐缆车或观光车游览四洞峡、原始森林，呼吸富氧空气，步道平缓适合慢行。
- 晚餐：品尝当地特色软食，如土家蒸菜、山药炖鸡。 - 第二天：唐崖土司城址与古镇文化体验
- 上午：游览世界文化遗产唐崖土司城址，景区内道路平整，可了解土司历史，建议配备导游讲解。
- 下午：漫步唐崖河畔古镇，参观老建筑，体验手工豆皮制作等轻互动项目。
- 晚上：酒店休息，可自由活动。 - 第三天：轻松返程或周边休闲
- 上午：游览咸丰县城内的森林公园或文化广场，体验当地人晨练氛围。
- 下午：购买特产（如富硒茶叶、野生菌菇），准备返程。
贴心提示
- 安全第一：山区天气多变，备好外套与雨具；步行走慢行通道，避免湿滑路段。
- 健康关怀：随身携带常用药物，选择清淡饮食；景点间车程控制在1.5小时内。
- 文化体验：可提前预约土家歌舞表演，感受民俗风情。
此行程兼顾自然与人文，让长辈在轻松氛围中享受咸丰山水之美。